Meditatiepraktijken in heel Europa ontwikkelen zich nu welzijnstrends steeds vaker oudere symbolische tradities integreren. Een opkomende benadering combineert mindfulness met astrologie, waarbij wordt gesuggereerd dat meditatie met afstemming op de kenmerken van de dierenriem de emotionele bewustwording kan verdiepen. Voorstanders zeggen dat deze methode mindfulnessroutines personaliseert en intuïtiever maakt voor mensen die balans zoeken in steeds strakkere, gestructureerde moderne leefstijlen.
Astrologie-geïnspireerde meditatie als welzijnstrend
